Van egy pont, amit sokan ismernek, de kevesek vesznek komolyan.
Amikor a tested feszült, túlterhelt vagy fájdalmat jelez, testreszabott masszázzsal segítek
A kezelések során a tested aktuális állapotához igazodom. A cél, hogy a feszültség fokozatosan oldódjon, és könnyebbnek, szabadabbnak érezd magad a testedben.
Mire számíthatsz a kezelés során
Itt van idő lelassulni és megérkezni.
Itt nem kell senkinek megfelelni.
Nem kell semmit jól csinálnod és nem kell előre tudnod, mire van szükséged - ezt együtt tisztázzuk.
A kezelést megelőzően egy rövid állapotfelmérő kitöltésére kérlek majd, mely segít abban, hogy előre képet kapjak rólad.
Megbeszéljük, hogy érzed magad, és mi az, amivel épp küzdesz.
Majd felmérem, hol tart most a tested: hol van feszültség, hol van túlterheltség.
Ezután a kezelés teljesen hozzád igazodik - nincs két egyforma alkalom.
Amikor a tested több figyelmet kér
A kezelés segíthet, ha az alábbiak közül bármelyik ismerős számodra:
- nyak-, váll vagy derékfeszülés,
- ülőmunka okozta túlterhelés,
- stresszhez kapcsolódó izomfeszülések,
- mozgásbeszűkülés, merevség
- nyirokkeringés érintettsége (pl. műtétek utáni időszakban, ödéma esetén)
- sport vagy fizikai terhelés utáni lassabb regeneráció,
- általános testi-lelki kimerültség.
Ilyenkor a cél a tehermentesítés és a könnyebb, rendezettebb testérzet visszaállítása.
Komplex szemléletű masszázskezelés
Többféle manuális technika a test feszültségeinek oldására.
Nyirokmasszázs/drenázs
Lassú, ritmikus kezelés, amely nyirokkeringés működését és a szövetek folyadékáramlását támogatja.
Esztétikai kezelések
Cellulit masszázs, Wiener aromaterápiás testtekercselés
A mikrokeringés és a kötőszövet támogatására épülő kezelések, amelyek segítik a bőr tónusának és állapotának javulását.
Rólam
Jánosi-Csapó Dorina vagyok, gyógy- és sportmasszőr, több, mint 10 év szakmai tapasztalattal.
2020 óta Szigetszentmiklóson fogadom a vendégeimet.
A munkám során nem csak technikákat alkalmazok, hanem az összefüggéseket is keresem a test működésében.
A kezelések során a szakmai tudás mellett ugyanannyira fontos a valódi figyelem és jelenlét, valamint a biztonságos légkör megteremtése.
Hiszem, hogy minden test más történetet hordoz, ez pedig folyamatosan formálja a munkámat is.
Gondolatok a testről
Írásaim a test működéséről, a regenerációról és arról, hogyan tudunk tudatosabban figyelni a test jelzéseire
Sokszor nem akkor kezdünk el foglalkozni a testünkkel, amikor az először jelez.
Sokan akkor keresnek fel masszázs miatt, amikor egy terület már régóta feszes vagy fájdalmas.
Sokáig azt hittem, hogy a masszázs egy viszonylag egyszerű dolog.
Ha szeretnél egy kicsit lassítani
Van, amikor a test csak annyit jelez, hogy ideje megállni egy kicsit.
Ha szeretnél egy olyan kezelést, ami tényleg rólad szól, várlak szeretettel Szigetszentmiklóson!
Kapcsolat
TestReStart - masszázs
2310 Szigetszentmiklós, Ostorfa u. 22.
+36-30-739-0871
dorina@testrestart.hu
facebook.com/masszorszigmiklos
Kezelések előzetes időpontegyeztetés alapján.